martes 7 de julio de 2009

FORZUDOS EN NEGREIRA

ENTREVISTA PARA O CORREO GALLEGO DE M. MANTEIGA • NEGREIRA
Sigo una dieta de medio kilo de arroz con dos y medio de carne"
Juan Carlos Heredia encabeza un torneo de forzudos con ocho competidores que harán palidecer a los barcaleses . El titán de La Línea pesa 173 kilos y es capaz de arrastrar sentado un camión
Pasa por ser uno de los hombres más fuertes del mundo y, con sólo pararse a su lado, impresiona. Juan Carlos Heredia, natural de La línea, será cabeza de cartel en el I Campeonato de Fuerza Strongman Galicia, y Negreira ha sido la lanzadera elegida para introducir este deporte por estos lares. La cita, organizada por la comisión de fiestas local, será hoy, a partir de las 19.00 horas, junto al estadio Jesús García Calvo.
¿Qué pruebas verá el público que se acerque hoy a este torneo?
Pues tendrá ocasión de ver como arrastramos un camión de 7.000 kilos sentados en el suelo, transportamos un yugo de 380 kilos a lo largo de 20 metros y dos maletines que suman 260 kilos, además de comprobar cómo se le pueden dar ocho vueltas a una rueda de 400 kilos o la cantidad de veces que podemos levantar un tronco de 130 kilos más allá de la cabeza en un minuto. Por fin, pasaremos una bola de 150 kilos sobre un listón situado a más de un metro del suelo.
Ya. ¿Usted y cuantos más?
Se trata de pruebas individuales en las que tomarán parte ocho competidores. Se trata de Adelito Santos, portugués de 155 kilos; Julio Jiménez; un gallego que va a por todo, Jesús Prieto; el peruano Féliz Samán; Antonio Díez, de Valladolid; el polaco Jack y yo mismo, por supuesto.
Pues basta con echarle un vistazo para ver que no pasa hambre, no.
Creo que quien quiera invitarme a comer o hacerme un traje la tiene buena (risas). Mido 1.93 y peso 173 kilos. Ya a mi madre le costó echarme al nacer, porque pesaba 5,3 kilos y, bueno, en época de competición sigo una dieta hipercalórica que está compuesta por medio kilo de arroz y dos kilos y medio de carne al día.
Una duda, ¿compiten las mujeres en este deporte?
Pues sí, hay una división de strongwoman y, sobre todo en los países del Este, hay mucha afición. Hablamos de un deporte muy duro, y a las chicas no les suele atraer porque fortalece demasiado su anatomía.
¿A qué edad se inician?
A partir de los 30 años es una buena edad para meterse de lleno en los campeonatos strongman -traducido, significa forzudo-; es un gran esfuerzo para el que el cuerpo no está habituado.
Las lesiones que sufren deben de dar auténtico pavor...
Trabajamos al 150% de nuestro rendimiento, y suele haber bastantes lesiones, sobre todo articulares, roturas de bíceps, tríceps... nos exponemos a una gran cantidad de percances de este tipo en los torneos.

lunes 6 de julio de 2009

NOVAS DA S.D.

A S.D.Negreira comenza a prepara a tempada 09-10 , e dende aquí tentaremos facer un seguimento a tódalas novas que se vaían producindo no entorno do clube roxillo .
Logo da confirmación do central do Negreira veteranos , Julián , como adestrador da S.D. por segunda tempada , agora chega o momento de ir confeccionando o plantel. Renovados o porteiro Albor e o interior Colón , falta confirmar o futuro do capitán Óscar Vidal , de Adrián e de Orlando , ós cales dende aquí desexamos sigan no equipo do Val de Barcala un ano máis para poder disfrutar do seu fútbol no García Calvo.
As caras novas polo momento son a de Munín e Alex Blanco central e dianteiro respectivamente e ambos procedentes do Compostela , e dos xuvenis de División de Honor do Deportivo chega o defensa central Rendo . Así pois Julián comenza a poñer os mimbres do que será o seu equipo para a temporada que vai comenzar .
ALEX BLANCO : Nado o 25 de xullo do 87 ,iniciouse no Rosalia de Castro , onde estaría 4 anos , logo pasou o Conxo xogando en División de Honor e na Galega ,aquí estivo dúas tempadas para fichar polo Compos no que estivo tres anos na Nacional galega e na Preferente , foi cedido ó Dubra por dúas tempadas nas cales marcou 35 goles e foi recuperado o ano pasado por Baleato para o Composonde xogando 21 encontros e marcando 3 goles . Pode xogar tamén de extremo pero é de dianteiro onde se atopa máis cómodo . Mide 1,84 e pesa 84 kilos .

MARCOS MARTINEZ (MANÚ) : Nado o 30 de Marzo do 82 , xogou no Conxo e foi fichado polo Compos onde estivo as últimas cinco tempadas . Na 06-07 xogou 33 encontros e marcou 1 gol , na seguinte xogou 22 partidos e marcou 2 goles , e na 08-09 marcou 2 goles nos 16 encontros que disputou .





RENDO : Titular nos xuvenís do Depor , onde está dende fai catro anos , logo de iniciarse no Conxo nexo común ós tres novos xogadores da S.D. . Sorte ós tres na súa nova andaina polo Val de Barcala .

domingo 5 de julio de 2009

FOTOS MONT BLANC

Aquí vos deixo as fotos da derradeira aventura de Ruben e Pablo , espero que disfrutedes delas

mont blanc

FOTOS XENTILEZA DE RUBEN SUAREZ

viernes 3 de julio de 2009

RAFTING EN HERBÓN

O Concello de Negreira por medio da súa Delegación de cultura e deportes organiza un descendo en rafting en Herbón o vindeiro 18 de Xullo . O prezo da inscripción nesta aventura lúdico-deportiva vai ser de tan so 20 € , eso si as prazas están limitadas a 32 intrepidos aventureiros , que deberán anotarse na citada Delegación antes do 14 de xullo . Sairase diante do centro médico de Negreira ás 9:00 da mañá para voltar ó mesmo lugar entorno ás duas da tarde . Para máis información visitade a páxina do concello en www.concellodenegreira.es , ou chamade o teléfono 981 885 886

jueves 2 de julio de 2009

SEGUEN AS ASCENSIÓNS BARCALESAS

Logo do Nevado Choquezafra (5174 m.de altura) en Perú , e do pico Cotalba (2128 m.)nos Picos de Europa , agora tocoulle ó mítico Mont Blanc (4810 m.), nos Alpes franceses , ser testigo das andainas dos nosos amigos alpinistas negreireses Pablo Fadeville e Rubén Suárez , sempre ben acompañados do seu camarada de fatigas o noies José Ramón Laíño. A ascensión para acadar o cumio deste pico durou cinco horas, unha escalada na que o xeo e a neve non eran unha sorpresa, pero na que tamén tiveron que sortear o desprendimento de pedras. Como é xa normal neles deixaron constancia dos seus oríxes , clavando os escudos dos concellos de Negreira e de A Baña nalgún punto do cumio cando erán as 8.15 da mañá . Ás duas da madrugada usando linternas frontais iniciaran o ascenso dende o refuxio de Goûter a 3.811 m.de altitude .
Rubén manifestou que a ascensión é relativamente de pouca dificultade técnica , pero asegurou que "é un ascenso longo que pode ter peligros como un cambio brusco do tempo , o coñecido malñ de alturas , ou a caida de pedras" .